前陣子，我有一個非常難以形容的悶感。創作沒有推進，有些工作被延宕，官網設計怎樣都不順，搬家也遇到不少問題，新家同樣有狀況。 有一天泡溫泉，我收到了源頭給我的一個訊息——所有的恐懼都來自慾望太多，而慾望太多會造成傷感，因為它來自比較。 我開始思索這件事。 曾經有一位讀者告訴我，他想成為一個很有影響力的...
作家、歌手、主持人，靈性實踐者與記錄者。她走過媒體與浮華世界，看見夢境背後的虛假，也在自身經歷中體悟人性的赤裸與真實。離開鏡頭前的喧囂後，她投入靈性探索，將身體、聲音與意識結合為儀式，書寫因果，回應宇宙。
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閱讀心得：
恐懼來自於慾望、慾望來自於比較。比較的能量是向外的、看不見自己的，零點五秒的專注可以快速的帶著自己重新回到當下，儘管是短短的零點五秒。
習慣這個回到內心、中心的過程，漸漸的就可以成為活在中心的人
一直以來一直疑問自己為什麼無法專心，非常糾結在這件事上，看完新文章下面推薦的連結又重新看到這篇，答案其實是先做了就知道，不要在意專心與否的問題了。
剛好訂閱就看到這篇，專注在當下就不會擔心後面了