關於「反覆被蹭」的盲點

45 則留言(含回覆)

1. crystallin0924 說：

   2026 年 7 月 25 日 at 上午 9:48

   我有在接寵物溝通的case,雖然確實有成功找到過的經驗，但是我的說明裡面其實有明確寫【不接走失】。

   但我往往會因為是朋友的請托，或是朋友介紹的，讓我心軟（或許就是跟瑞希文章裡面說的一樣，討好型人格？亦或是想要當個豐盛的人），希望能夠幫助到對方，而鬆了口。

   最後卻總是讓自己的心口好像壓上了...

   我有在接寵物溝通的case,雖然確實有成功找到過的經驗，但是我的說明裡面其實有明確寫【不接走失】。

   但我往往會因為是朋友的請托，或是朋友介紹的，讓我心軟（或許就是跟瑞希文章裡面說的一樣，討好型人格？亦或是想要當個豐盛的人），希望能夠幫助到對方，而鬆了口。

   最後卻總是讓自己的心口好像壓上了一塊石頭。

   付出了時間、精力、情緒成本，這些消耗卻什麼都沒有得到，這也讓我更加看清自己沒有死守自己的底線，卻還是輕易退讓，打破自己所設下的規則。

   這也更讓我明白要抓好自己的邊界感，要守好自己的底線。

   閱讀更多

   登入以進行回覆
2. 予曦iris 說：

   2026 年 7 月 24 日 at 下午 12:23

   前陣子收留失戀的朋友A來家裡住，有些生活習慣的不同溝通無用後感覺界線被入侵而請她提早離開。

   到這邊為止都還沒有問題，就是重新建立跟認識自己的底線。

   問題出在後續，因為仍有情緒加上另一共同朋友B來關心我，脫口抱怨了幾句，導致後續讓朋友B也感覺A的價值觀與她不合，進而決定要緩慢遠離A。

   ...

   前陣子收留失戀的朋友A來家裡住，有些生活習慣的不同溝通無用後感覺界線被入侵而請她提早離開。

   到這邊為止都還沒有問題，就是重新建立跟認識自己的底線。

   問題出在後續，因為仍有情緒加上另一共同朋友B來關心我，脫口抱怨了幾句，導致後續讓朋友B也感覺A的價值觀與她不合，進而決定要緩慢遠離A。

   /

   事後我也傳訊息跟B坦白我那時情緒上來，其實在事件中我也有問題，並主動道歉。

   但B接受了我的道歉後依然覺得跟A確實有一些價值觀的不合拍，沒有改變自己的決定。

   /

   我反省與難過的是，他們兩個就算真的要因為觀念不合分開，也應該是基於實際的相處自己做出決定，但因為我無心的一句話去影響了他們的觀感，即便我後續再去解釋跟道歉，改變了的印象也無法復原了….

   這件事之後學到最大的盲點就是，往後就算有情緒我會試著自己轉化，或用更中性的方式去表達、甚至就乾脆不要再跟共同朋友抱怨了，寧願找個彼此互不認識的去抒發就好。

   語言跟情緒都是有力量的，後續帶來的結果無論如何也是自己必須要去承擔的代價。

   閱讀更多

   登入以進行回覆
   1. 予曦iris 說：

      2026 年 7 月 24 日 at 下午 12:23

      還有一個很重要的筆記是

      意識到自己依然有好多要去學習的，並沒有原先以為的那麼通透😹

      登入以進行回覆

      −
3. 羅 珮瑋 說：

   2026 年 7 月 19 日 at 上午 9:14

   發現安排7.8月行程時，有兩三次發生日期衝突的情況，後來想一想，是因為自己太多事情都想體驗與嘗試，但沒有排出生活中需要的優先順序。期待自己往後能以更實際的觀點去看到自己真正的需要，並對日期排程有更邏輯性的規劃。

   登入以進行回覆